Unser Team

Besondere Freude bereitet mir die beraterische Tätigkeit, da ich mein Wissen weitergeben und Unternehmen und Menschen dadurch unterstützen kann.

Es liegt mir am Herzen, dazu beizutragen, einen achtsamen, respektvollen Umgang miteinander zu ermöglichen. Dadurch wird auch die Arbeitsfähigkeit automatisch verbessert - ein Kernthema bei fit2work.

Mein Motto: „Wenn du ein Problem hast, versuche es zu lösen. Kannst du es nicht lösen, dann mache kein Problem daraus“. (Buddha)

Mit meiner langjährigen praktischen Erfahrung (und meinem Studium im General Management) ist es mir möglich ein Unternehmen in Punkto Gesundheitsmanagement und Arbeitsfähigkeit der Mitarbeiter*innen zu bewerten.

In der heutigen Zeit ist es immer wichtiger die eigenen Mitarbeiter*innen zu halten, damit das Unternehmen erfolgreich sein kann. Das geht jedoch nur, wenn die Arbeitsfähigkeit vorhanden ist. Somit ist das Projekt fit2work ein ideales Werkzeug, um Unternehmen zu unterstützen.

Mein Motto: „Wenn es dem/der Mitarbeiter*in gut geht, geht es dem Unternehmen gut!“

Ich habe Personalmanagement studiert und in den unterschiedlichsten Branchen im HR-Bereich gearbeitet. Diese Vielfalt hat mich gelehrt: Jedes Unternehmen tickt anders – aber viele Herausforderungen sind ähnlich.

Ich bin keine klassische Beraterin, die von außen simple Lösungen präsentiert, ohne die Realität vor Ort zu kennen. Mein Ansatz ist anders: Ich verbinde Theorie mit gelebtem Alltag.

Ich glaube daran, dass gesunde, zufriedene Mitarbeitende nicht nur eine Frage des guten Willens sind, sondern strategisch klug gestaltet werden müssen. Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM) ist für mich nicht nur ein „nice to have“.

Mein Motto: Gesunde Betriebe sind kein Zufall, sondern das Ergebnis guter Zusammenarbeit.

Durch meinen Hintergrund als psychosoziale Beraterin, Life-Coachin und Trainerin für Stressprävention verbinde ich Wissen über mentale Gesundheit, Achtsamkeit und Kommunikation mit praxisnahen Strategien für den Arbeitsalltag. Mehrere Jahre Erfahrung in der Personalentwicklung haben mir gezeigt wie wichtig es ist Belastungen frühzeitig zu erkennen und individuelle, wie auch organisatorische Wege zur Entlastung zu finden.

In meiner Arbeit lege ich besonderen Wert darauf, Stressprävention ganzheitlich zu denken – von der Förderung persönlicher Ressourcen bis zur Entwicklung gesunder Strukturen im Unternehmen. So entsteht Raum für Balance, Motivation und nachhaltige Gesundheit am Arbeitsplatz.

Mein Motto: „Das Leben ist nur im gegenwärtigen Moment verfügbar.“ (Thich Nhat Hanh)

Ich begleite Menschen und Unternehmen dabei Gesundheit, Sinn und Freude wieder stärker in den Arbeitsalltag zu integrieren.

Als langjährige Coachin und Beraterin im Bereich Organisations-, Kultur- und Personalentwicklung ist es mir ein Herzensanliegen Arbeitswelten zu gestalten, in denen Menschen nicht nur funktionieren, sondern wirklich aufblühen können.

In meiner Arbeit als fit2work-Betriebsberaterin kombiniere ich wirtschaftliches Verständnis mit psychologischem Feingefühl und einem klaren Blick für die Bedürfnisse von Mensch und Organisation.

Ich bin überzeugt: Gesundheit und Unternehmenskultur gehören untrennbar zusammen.

Nur wenn Menschen sich gesehen, wertgeschätzt und sicher fühlen entsteht echte Leistungsfreude – und das ist die Basis für langfristigen Unternehmenserfolg.

Darum arbeite ich mit Betrieben an Strukturen, die sowohl die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, als auch die Zukunftsfähigkeit des Unternehmens stärken.

Mein Motto: Wenn Menschen aufblühen, blühen auch Unternehmen. 

Seit meinem Studium der Sportwissenschaften vor vielen Jahren beschäftigte ich mich beruflich mit der Prävention und der Gesunderhaltung von Menschen in verschiedensten Bereichen wie Bewegung, Ernährung, psychische und mentale Gesundheit. Gesund zu bleiben und/oder wieder gesund zu werden wurde für mich vom Anliegen zum Beruf.

In vielen Jahren Berufserfahrung konnte ich Kinder, Erwachsene, und Senioren, Sportanfänger und Spitzensportler, Einzelpersonen und Gruppen sowie Privatpersonen und Betriebe dabei unterstützen. Nachhaltigkeit, Ganzheitlichkeit und immer Freude und Spaß am Tun sind mir persönlich sehr wichtig.

In diesem Sinne gibt es nur 3 Dinge die für die Gesundheit unerlässlich sind: Tun, Tun, und Tun!

Mein Motto: "Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts." (Schopenhauer)

Nachdem ich 15 Jahre in Versicherungskonzernen in unterschiedlichen Funktionen tätig war, arbeite ich seit 2002 als selbständiger Unternehmensberater, Personalentwickler und Mediator.  Im Zuge dieser Tätigkeit habe ich mich auf Schwerpunktthemen zur Leistungsfähigkeit und Gesundheit von Mitarbeiter*innen fokussiert: Z.B. Motivation, Wertemanagement, Mentale Fitness, Resilienz und der Umgang mit Stress.

Ich freue mich dieses Wissen als fit2work-Betriebsberater an Unternehmen in Graz und der Steiermark weitergeben zu können. Die Wiederherstellung, der Erhalt und die Förderung der Arbeitsfähigkeit von Menschen sind mir ein wichtiges Anliegen und erfüllt meinen Beruf mit Sinn.

Mein Motto: „Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.“ (Erich Kästner)

Bereits seit über 20 Jahren begleitet mich das Thema „Gesundheit im Betrieb“, in welchem ich die Handlungsfelder aus vielfältigen Perspektiven kennenlernen durfte, z.B. als langjährige Unternehmensberaterin für Betriebliches Gesundheits-management und Generationenmanagement und als Führungskraft in diesem Bereich in großen österreichischen Betrieben.

Wichtig ist mir dabei, dass die drei Säulen des Betrieblichen Gesundheits-management ganzheitlich gesehen und gemeinsam gesteuert werden. Als ausgebildete Sicherheitsfachkraft liegt mein Fokus auch beim Arbeitnehmer-Innenschutz, der die präventive Grundlage zur gesunden und sichereren Gestaltung der Arbeitswelten bildet.

Da der Anteil an älteren Erwerbstätigen steigt, wird das Thema „Arbeiten mit chronischen Erkrankungen und Behinderungen"„ immer präsenter.

Mein Motto: "Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt."

(Mahatma Gandhi)

Zufriedene und motivierte MitarbeiterInnen sind die Erfolgsquelle eines Unternehmens. Im beruflichen Umfeld stehen für mich Kreativität, Individualität und Lösungsfindung im Vordergrund, um eine erfolgreiche Beratung zu gewährleisten. Großen Spaß bereitet mir die Zusammenarbeit im Team, dabei können gemeinsam bedürfnisorientierte Strategien erarbeitet und umgesetzt werden.

Während meiner Ausbildungszeit konnte ich mir viel Fachwissen aneignen, dass ich bei den Beratungen gezielt anwenden kann. Ich nehme gerne neue Herausforderungen an und wachse an diesen immer ein Stückchen weiter.

Mein Motto: „Niemand weiß, was er kann, wenn er es nicht versucht." (Publilius Syrus)